rối loạn cực khoái trong quan hệ

Rối loạn chức năng cực khoái là gì? Rối loạn chức năng cực khoái là rối loạn chức năng tình dục xảy ra khi bạn không đạt cực khoái , khi bạn mất nhiều thời gian để đạt cực khoái hoặc khi cực khoái không thường xuyên hoặc mãnh liệt như bạn mong muốn và điều đó khiến bạn lo lắng hoặc buồn bã. . Đây là một trong những vấn đề tình dục phổ biến nhất.

Điều gì gây ra rối loạn chức năng cực khoái?

Có rất nhiều thứ ảnh hưởng đến khả năng đạt cực khoái của bạn:  hormone, sức khỏe thể chất, cảm xúc, trải nghiệm, niềm tin, lối sống vàcácmối quan hệ. Một vấn đề với bất kỳ cơ chế nào trong số chúng đều có thể ảnh hưởng đến khả năng đạt cực khoái của bạn.

Nguyên nhân của rối loạn chức năng cực khoái có thể bao gồm:

• lo lắng hoặc trầm cảm
• nhấn mạnh
• Mệt mỏi
• vấn đề về lưu thông máu hoặc dây thần kinh trong cơ quan sinh dục của bạn

• vấn đề với đối tác của bạn
• vấn đề với hình ảnh cơ thể của bạn
• nồng độ hormone giới tính thấp
• các loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc huyết áp và hóa trị
• các vấn đề y tế như ung thư, tiểu đường, các vấn đề về tim, bệnh đa xơ cứng hoặc các vấn đề về bàng quang
• mãn kinh 
• mang thai , sinh con hoặc cho con bú  gần đây (cho con bú)
• từng bị lạm dụng tình dục hoặc chấn thương trong quá khứ.

Có phương pháp điều trị rối loạn chức năng cực khoái?

Có nhiều cách để điều trị rối loạn chức năng cực khoái. Loại điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân của vấn đề. Bác sĩ hoặc y tá của bạn cũng như nhân viên y tế tại trung tâm sức khỏe Planned Parenthood gần nhất có thể giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị nào là tốt nhất cho bạn.

Họ sẽ hỏi bạn những câu hỏi về sức khỏe của bạn và những vấn đề bạn đang gặp phải. Họ cũng sẽ hỏi bạn những câu hỏi về đời sống tình dục của bạn. Hãy cố gắng thành thật nhất có thể về những gì đang xảy ra với bạn và hãy nhớ rằng các bác sĩ và y tá là những chuyên gia đã nhìn và nghe thấy tất cả.

Bạn cũng có thể được khám sức khỏe và lấy máu để kiểm tra các vấn đề y tế.

Các lựa chọn điều trị bao gồm:

• tập bài tập kegel
• nói chuyện với bạn tình của bạn về những gì bạn thích và những gì bạn không thích
• Bạn và bạn tình của bạn có thể chạm vào nhau một cách gợi cảm trên các bộ phận khác nhau trên cơ thể để xem điều gì khiến bạn hứng thú.
• khám phá phim, tạp chí, trang web và các loại hình giải trí khác có thể khiến bạn hứng thú

• thủ dâm
• sử dụng đồ chơi tình dục
• sử dụng chất bôi trơn hoặc chất dưỡng ẩm cho bộ phận sinh dục (nếu bạn định sử dụng  bao cao su, hãy sử dụng chất bôi trơn gốc nước)

• giảm căng thẳng để cải thiện tâm trạng của bạn thông qua các bài tập thở hoặc thiền

• uống ít rượu, tránh hút thuốc và sử dụng ma túy
• tập thể dục thường xuyên để cải thiện tâm trạng và tăng mức năng lượng của bạn

• tập vật lý trị liệu cho sàn chậu (các cơ xung quanh bộ phận sinh dục của bạn)
• nói chuyện với một nhà trị liệu chuyên về các mối quan hệ và các vấn đề tình dục
• sử dụng estrogen: vòng, kem hoặc thuốc đạn mà bạn đưa vào âm đạo (nếu bạn đang trải qua thời kỳ mãn kinh ). Điều này có thể giúp tăng cường cơ bắp âm đạo của bạn và làm cho chúng linh hoạt hơn, điều này sẽ làm tăng lưu thông máu và độ ẩm trong khu vực.
• sử dụng thiết bị trị liệu EROS: một thiết bị âm hộ cầm tay có cốc nhỏ giúp cải thiện lưu thông máu đến bộ phận sinh dục giúp bạn đạt cực khoái và tăng độ ẩm cho âm đạo .

Rối loạn cương dương là gì và cách chữa trị như thế nào?

Rối loạn chức năng cương dương (còn được gọi là ED) là rối loạn chức năng tình dục xảy ra khi dương vật của bạn không thể đủ cứng để quan hệ tình dục hoặc không thể đủ cương cứng để kết thúc quan hệ tình dục.

Nhiều người gặp khó khăn trong việc đạt được hoặc duy trì sự cương cứng tại một thời điểm nào đó trong đời.

Tuổi tác có gây rối loạn cương dương không?

Lão hóa là một trong nhiều nguyên nhân có thể gây ra chứng rối loạn cương dương (ED). Tuy nhiên, rối loạn cương dương có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và không phải người lớn tuổi nào cũng mắc chứng rối loạn cương dương. Nhiều người lớn tuổi có thể cương cứng (cứng lên) và tận hưởng tình dục, mặc dù họ có thể cần chạm trực tiếp nhiều hơn, chẳng hạn như vuốt ve nhẹ nhàng, để có được sự cương cứng.

Nguyên nhân gây rối loạn cương dương là gì?

Ngoài lão hóa, những điều sau đây có thể gây ra rối loạn cương dương ở mọi lứa tuổi:

• căng thẳng, lo lắng và trầm cảm
• nhiều loại thuốc
• vấn đề trong mối quan hệ
• xơ cứng động mạch (xơ cứng động mạch), cũng gây ra đột quỵ và bệnh tim mạch (các vấn đề về tim)
• bệnh gan (gan) mãn tính hoặc bệnh thận (thận) mãn tính 
• bệnh tiểu đường (lượng đường trong máu cao)
• tăng huyết áp (huyết áp cao)
• nồng độ testosterone thấp
• tiêu thụ rượu, thuốc lá và các loại thuốc khác

Có phương pháp điều trị rối loạn cương dương nào không?

Điều trị rối loạn cương dương phụ thuộc vào nguyên nhân. Các lựa chọn điều trị bao gồm:

• thuốc do bác sĩ hoặc y tá kê toa, chẳng hạn như Viagra, Levitra hoặc Cialis, có thể giúp bạn đạt được và duy trì sự cương cứng. Tuy nhiên, những viên thuốc này không an toàn cho tất cả mọi người. 
• một máy bơm dương vật hoặc máy bơm chân không, nơi bạn đưa dương vật của mình vào để giúp bạn đạt được và duy trì sự cương cứng. (Nếu bạn không bị rối loạn cương dương, bạn không nên sử dụng những máy bơm này).
• nói chuyện với chuyên gia sức khỏe tâm thần
• thuốc được tiêm vào dương vật hoặc bôi vào niệu đạo của bạn
• ca phẫu thuật.

Nếu bác sĩ hoặc y tá cho rằng bạn bị rối loạn cương dương, họ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ tiết niệu để thảo luận về các lựa chọn điều trị. Bác sĩ tiết niệu là một chuyên gia, trong số những người khác, điều trị các vấn đề liên quan đến dương vật.

Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa rối loạn cương dương?

Giữ cơ thể khỏe mạnh có thể giúp ngăn ngừa rối loạn cương dương:

• duy trì cân nặng khỏe mạnh cho bạn
• tránh hút thuốc
• hạn chế lượng rượu bạn tiêu thụ
• Hãy quan tâm đến mọi vấn đề y tế mà bạn gặp phải.

Làm thế nào tôi có thể xử lý chứng rối loạn cương dương về mặt cảm xúc?

Nếu bạn thỉnh thoảng gặp vấn đề về cương cứng, hãy cố gắng chấp nhận chúng như một phần bình thường trong đời sống tình dục của bạn. Nói chuyện với bạn tình, nhà trị liệu hoặc bạn bè có thể giúp giảm bớt mọi lo lắng mà bạn có thể cảm thấy về điều đó.